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播客的作者:Michael Yardney 是一位深受尊敬的房地产投资顾问,他的博客 Property Investment Update 每年吸引超过 270 万独立读者。他被评为澳大利亚最有影响力的思想领袖之一,并多次获得最佳房地产投资顾问的称号。
1. 研究表明,只有大约4%出生在贫困家庭的人最终能够成为富人。
2. 导致人们难以摆脱贫困的因素包括:
- 缺乏自学习惯
- 在贫困社区中难以接触到成功的导师
- 负面思维和受害者心态
- 主要与其他穷人交往,强化了限制性信念
- 注重短期满足而非长期目标
- 与贫困相关的健康问题(营养不良、压力等)
- 缺乏对限制性习惯和信念的自我认知
3. 区分富人和穷人的关键习惯:
- 定期阅读以自我教育(88%的富人vs 3%的穷人)
- 设定目标并追求梦想
- 寻找导师
- 定期锻炼
- 建立圈子外的人际关系
4. 摆脱贫困的建议:
- 提高对限制性习惯/信念的自我认知
- 养成积极的习惯,如阅读和锻炼
- 通过组织/慈善机构寻找导师
- 将注意力从逃避现实(如社交媒体)转移到个人成长
- 通过更好的营养选择改善健康
- 从受害者心态转变为掌控自己的生活
5. 强调心态和心理学在实现成功中的重要性,而不仅仅是知识和策略。
6. 虽然承认系统性挑战的存在,但演讲者强调个人责任和采取行动改善自身境况的重要性。
在播客的最后部分,主持人Michael Yardney分享了12个生活经验教训,他认为如果现在不付诸实践,将来你会后悔。这些经验教训是:
1. 把健康和幸福放在首位,高于一切。
2. 花时间做你喜欢的事情,保持工作和生活的平衡。
3. 不要过于严肃地对待生活。
4. 总是说出你需要说的话,表达你的感受。
5. 对各种可能性保持开放的心态。
6. 走自己的路,忠于自己,不要与他人比较。
7. 停止活在过去,不要沉溺于遗憾。
8. 接受你无法改变的事情。
9. 练习正念生活,放慢时间,增强当下的体验。
10. 停止追逐金钱、名声和地位。
11. 始终保持感恩的心态。
12. 关注生活中所有爱的来源,培养丰富感。
Michael强调这些生活教训与金钱和财产一样重要,它们能帮助你享受人生旅程。他认为,如果你不能享受到达目的地的过程,那么即使到达目的地也不会感到快乐。 |
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